健康咨詢描述: 經常出現(xiàn)無夢自遺現(xiàn)象是怎么回事,今年讀高三,18歲,每天睡眠時間不到六個小時,會不會和睡眠不足有關系,最近沒有過手淫,上上周才來過一次,最近有過性幻想然后這周又來了一次,這是什么原因?遺精多長時間一次算正常?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,青春期的男孩子,這種現(xiàn)象是很正常的,沒有必要擔心。
指導意見:
建議你平時養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣多運動多鍛煉規(guī)律生活規(guī)律飲食就可以啦這沒有問題
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,青春期之后開始出現(xiàn)遺精是正常的。
指導意見:
正常情況遺精一個月有幾次的發(fā)生的,也是屬于一種性欲望的釋放方式,建議你可以放松情緒,盡量注意充分的休息。
可以加強健身體育鍛練!也可服用些脾腎兩助丸!,周一次也在正常范圍內!。
可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準備好,眼睛微閉,關注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛
以上是對“經常出現(xiàn)無夢自遺現(xiàn)象是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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