健康咨詢描述: 就是我阿姨一直不受控制愛胡思亂想,情緒低落基本天天愛胡思亂想,好幾年了想著想著她就自己進去了,沒事就亂想,經(jīng)常想著家里人出事了什么的,人給她說也說不進,性格也有點怪,現(xiàn)在基本上吃素,請問這屬于不屬于心里病
認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制,比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓練緩解焦慮。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
指導意見:
建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸。保證充足睡眠,多進行運動鍛煉。保持情緒愉快,多和別人聊天交流,說些愉快高興的事情。
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