健康咨詢描述: 我的一個閨密,最近幾個月常常愁眉不展,心煩意亂,還有過自我傷害的不良行為,我該如何幫助她呢?
想得到怎樣的幫助:南京最好抑郁癥醫(yī)院排名
你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題。一般的正規(guī)的三甲醫(yī)院都是可以的。患有抑郁癥,尤其是癥狀非常明顯的,一定要及時的配合藥物治療。否則癥狀加重,后果也是不堪設想的。
他是患有抑郁癥的,建議你帶她到當?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)她的情況,對她制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,音樂療法,心理療法等方法進行治療。
你描述的狀況主要是抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥是精神衛(wèi)生??萍膊。l(fā)病原因復雜,主要表現(xiàn)是情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,睡眠障礙,興趣下降,快感減少,軀體不適等,一般當?shù)鼐裥l(wèi)生中心是較為權威的??漆t(yī)院,遵醫(yī)囑規(guī)范治療同時家人給予心理支持,及時疏導不良情緒。
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一、以靜制怒,由于大多數(shù)抑郁癥患者,都是容易激怒、脾氣暴躁的特點,男性抑郁癥的自我調(diào)節(jié),首先要學會控制怒意來控制情緒。
二、凡事看開,男性抑郁癥的表現(xiàn),以往都是豁達大度,患者都是斤斤計較起來,所以要刻意把什么事情看開,遇到事情的時候換個角度想,要有積極樂觀的心態(tài),待人處世心腦開闊,拿得起,放的下。
三、走出家門,不管男性還是女人患者,抑郁癥的表現(xiàn),都是蝸居在家,減少社交活動等,因此,男性朋友千萬別把自己悶在屋里想心事,當遇到傷心,生氣的時候,好能轉換注意力,到戶外去活動。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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