胃炎更好了以后、以后要怎么去調(diào)養(yǎng)

      胃病在調(diào)理方面，首先就要從飲食上進行調(diào)整，在飲食中要注意，三餐要按時吃，定時定量的進餐，要清淡易消化飲食不能吃一些不太容易消化的食物，要保證飲食營養(yǎng)均衡。

      你好，這個主要是養(yǎng)成良好的生活習慣。比如：平時少吃辛辣刺激油膩生冷食物，多吃新鮮的蔬菜水果，吃飯細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習慣，睡前三小時不吃東西。

      你好，對你說這種情況，如果是胃炎的話，我建議你至少可以選擇嘗試口服一些藥胃舒顆粒來進行治療，也可以選擇嘗試口服一些練習題，相對來說效果還是不錯的。
      以上是對“胃炎更好了以后、以后要怎么去調(diào)養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的這個情況的話，平時自己一定要注意好飲食，注意清淡易消化，飲食可以注意少量多餐，盡量不要吃辛辣刺激性的生冷的食物。

      日常生活規(guī)律，飲食規(guī)律，不暴飲暴食。忌酒，忌生冷辛辣酸甜食品，飲食不熱不寒。慎用對胃黏膜有刺激的藥物。上腹部保暖。平時可以用熱水袋，熱敷上腹部。

      你好，這位朋友如果你現(xiàn)在有胃炎的情況，在平時一定不要食用辛辣刺激性的食物，三餐要定時定量，不要食用的過飽，保持心情舒暢，不要過度勞累，祝健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的胃炎的情況看，注意肚臍部保暖休息多喝熱水。
      指導意見：
      避免辛辣刺激生冷油膩食物，飲食規(guī)律節(jié)制，避免辛辣刺激生冷食物。適當運動提高免疫力促進胃腸蠕動。
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