健康咨詢描述: 我媽媽有抑郁癥,我覺(jué)得可能是遺傳。我知道該做些什么,但是就是提不起來(lái)精神,沒(méi)動(dòng)力,不喜歡人多的地方,有事情就會(huì)埋在心里。每天睡覺(jué)的時(shí)間很不規(guī)律,想睡的時(shí)候睡不著,起來(lái)的時(shí)候起不來(lái)。從小學(xué)開(kāi)始就很喜歡音樂(lè),所以就聽(tīng)聽(tīng)釋放心情,我很入迷一首歌,有時(shí)聽(tīng)著聽(tīng)著就哭了,不管什么音樂(lè)都能想到可怕的一面。我也喜歡寫東西,我寫的許多事情都會(huì)有很多負(fù)面的。以前我會(huì)想象,大部分都是美好的,但班主任告訴我想象又不能變成真的,所以現(xiàn)在徹底沒(méi)了,對(duì)每件事情都沒(méi)希望。總感覺(jué)自己是個(gè)異類,有時(shí)候我所表達(dá)的別人卻不能懂。
是啊,這個(gè)病有一定的遺傳因素,你是有一點(diǎn)點(diǎn)傾向于抑郁,但是構(gòu)不成是抑郁癥。建議你平時(shí)要多聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),多找親人朋友聊聊天,散散步,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),多參加一些學(xué)校的團(tuán)體活動(dòng),多讀一些正能量的書籍,使你保持愉快的心情,平和的心態(tài)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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