醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165

      長個人人的個體差異比較大，不可一概而論能夠長多少，一般停止生長的年齡是21-歲左右，抓住時光想要長高需要注意以下方法1充足睡眠很重要，睡眠狀態(tài)生長激素分泌2，補充骨骼發(fā)育所需的充足鈣質(zhì)，每天一杯高鈣牛奶、一個雞蛋、適量豆制品、同時經(jīng)常吃魚蝦、瘦肉等。3、每天運動半小時，經(jīng)常進行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運動保持骨細胞的活力，讓它更快成長。同時，預(yù)防骨骺線過早閉合。4，多曬太陽，身體會自行合成維生素D，促進鈣質(zhì)的吸收。5，不要喝碳酸飲料，它會造成鈣和其他骨礦物質(zhì)的流失，影響骨骼發(fā)育。同時，不要抽煙，盡量不喝濃茶和咖啡，不要吃過咸食物。不然，也會影響骨骼發(fā)育。6、注意多休息，勞逸結(jié)合，不要過度勞累和熬夜
      

      建議每隔一年做一個骨齡監(jiān)測，幫助孩子科學(xué)長高。除了真正需要治療的矮身材，正常身高是不主張用藥的，如果真的覺得需要增高，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科問診，然后根據(jù)各項激素指標以及骨齡由醫(yī)生判斷是否需要進行人為干預(yù)即生長激素治療治療。
      

      病情分析：
      您好，就您的年齡來看，您的身高還是有可能繼續(xù)增長的，不過您可以到醫(yī)院檢查一下，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)的X線檢查，確定您的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合的話，身高還可以繼續(xù)增長的，多運動，保證充足的睡眠，飲食注意營養(yǎng)均衡，對身高增長有好處，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對“醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高是身體的長度，決定身高的因素主要是父母先天遺傳和營養(yǎng)鍛煉后天因素
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形建議最好是及時拍攝骨骺片，確定骨骺是否閉合，閉合則沒有長高的希望了
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，身高再次增長的可能性較小。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做一下檢查，看看骨骺是否閉合。同時加強體育鍛煉，如引體向上啊。加強一下營養(yǎng)

      病情分析：
      你好，針對你的描述，像你這種身高是屬于中等身材，請你不要過于擔心。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意合理調(diào)節(jié)飲食，適當增加富含營養(yǎng)及鈣質(zhì)物質(zhì)的攝入，并積極從事體育運動，以增強體質(zhì)，促進身高的再次長高，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你這種情況身高受到先天后天因素的影響，可以到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌情況，以及骨垢線是否閉合
      指導(dǎo)意見：
      要吃辛辣油膩食物，補充鈣質(zhì)，可以完善相關(guān)檢查，看是否有長高的機會，多做一些牽拉動作
      以上是對“醫(yī)生今年我十八周歲，但是我的凈身高只有165”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！