強(qiáng)迫思維如何自愈

      尊敬的患者你好，這個(gè)建議及時(shí)去看心里醫(yī)生，平時(shí)的時(shí)候看清想法。學(xué)會(huì)辨別自己的強(qiáng)迫思維，離開想法，堅(jiān)持不理不怕不對(duì)抗，想法只是想法。
      

      病情分析：
      您好！考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，飲食生活多注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      

      這位患者你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題。從你的癥狀描述上來(lái)看，應(yīng)該是一種強(qiáng)迫思維，屬于心理疾病的一種，其實(shí)你對(duì)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有所了解了，建議你去正規(guī)專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，有時(shí)候這種強(qiáng)迫思維很難自愈。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫思維如何自愈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      面對(duì)強(qiáng)迫癥要培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療：可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難。