怎么才能抗拒強迫癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，強迫癥也是抑郁癥的一種，由不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調。
      指導意見：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸，并保證充足睡眠，多進行運動鍛煉，工作學習勞逸結合，緩解壓力，多和別人聊天交流，說些愉快高興的事情。
      

      病情分析：
      您好，這個考慮是強迫癥的原因，需要心理治療的時配合藥物治療
      指導意見：
      建議您最好來醫(yī)院做下心理咨詢，平時盡量多參加社交活動，家人多增加關心和照顧
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，強迫癥病人就是這樣的，不知道你有沒有治療過，建議服用氯丙咪嗪來控制一下，但藥物不起絕對作用，還應該配合心理疏導。自己也要克服心理作用。
      
      以上是對“怎么才能抗拒強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做。所以對強迫癥的對抗，很可能會導致強迫癥更嚴重。治療強迫癥的兩個關鍵點是：不怕它，不管它。
      

      強迫癥最好的方法不是抗拒，而是允許，而靠自己去允許可能是很難的，建議你這種情況去醫(yī)院里面，讓精神心理科醫(yī)生給你做一下診斷，可能需要一些藥物能夠讓你的癥狀減輕，同時接受一下系統(tǒng)的心理咨詢，教給你一些自我調整的方法。
      

      關于強迫癥的治療，首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學會放松心態(tài)，感受到家庭的溫暖和關懷?；蛘吲囵B(yǎng)某些業(yè)余愛好轉移一下自己的注意力，祝早日恢復。