晚上睡覺十一點到十二點睡覺早上六點就醒了

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你的癥狀就是睡眠時間不足，睡眠質(zhì)量不好引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      這個建議你保證睡眠時間，保證睡眠質(zhì)量，只有這樣癥狀才會逐漸好轉(zhuǎn)的啊。。
      

      病情分析：
      你好，這些考慮自身生活內(nèi)外因素的影響，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱了，表現(xiàn)的不能按時休息不好所致，身體逐步的不適應(yīng)虧虛了
      指導(dǎo)意見：
      就自然的健康來說，及早的先找中醫(yī)看看，開點自然的中藥慢慢的調(diào)理了，逐步的恢復(fù)健康了就行了，供參考
      

      你好，你所描述的情況，根據(jù)你現(xiàn)在的這個年齡，晚上11點入睡，早上六七點起床是非常合理的。生物鐘的形成，需要慢慢的調(diào)整。還是要多加強營養(yǎng)，提高自身的身體素質(zhì)。
      
      以上是對“晚上睡覺十一點到十二點睡覺早上六點就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個不是什么疾病。就是睡眠時間不夠所致。這個晚上應(yīng)該早睡一會，保證一天睡眠時間在7個小時左右就可以。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意規(guī)律作息，避免熬夜。睡前不要玩手機，不要過度用腦。白天學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。