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我性格內(nèi)向不愛與人交流也不愛向別人解釋

女 | 30歲 2018-03-12 18:15:13 4人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 我性格內(nèi)向不愛與人交流也不愛向別人解釋,有事總是憋在肚子里,有時(shí)如果感覺做錯(cuò)事了心理還很自責(zé)。感覺自己不會(huì)說話怕得罪人??捎袝r(shí)就是不會(huì)表達(dá),也就懶得去和人交流了。我現(xiàn)在很矛盾,糾結(jié),該怎樣該變現(xiàn)狀

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余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2018-03-12 18:15:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對(duì)于這種情況的話,可能是屬于心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生比較合適,有可能是屬于心理方面的問題。
      

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友:9830稱贊:7
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2018-03-12 18:16:15 我要投訴

      病情分析:
      回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況呀?學(xué)會(huì)放松心情釋放壓力,以免長(zhǎng)期造成抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      建議,首先根據(jù)你提供的情況讓學(xué)會(huì)放松心情釋放壓力以免長(zhǎng)期造成抑郁,平時(shí)要多與他人溝通,多與外界聯(lián)系,必要時(shí)可以給予心理疏導(dǎo)。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2018-03-12 18:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況,有條件的話去正規(guī)的精神心理??普倚睦磲t(yī)生幫忙疏導(dǎo)一下
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中如果有什么糾結(jié)的事情,多和自己的親人朋友溝通交流,多參加戶外活動(dòng)放松心情,緩解內(nèi)心的壓力
      
      以上是對(duì)“我性格內(nèi)向不愛與人交流也不愛向別人解釋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2018-10-11 07:55:37 我要投訴

      根據(jù)您的描述,多考慮是性格內(nèi)向的緣故。建議您平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),避免有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,要多和他人交流溝通,這樣才能更好的敞開心扉,讓自己身心輕松。
      

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