健康咨詢描述: 我本來就是體育老師,有時(shí)候難免做一些劇烈運(yùn)動(dòng),但是我自從患了白癜風(fēng)之后不知道到底能不能做劇烈運(yùn)動(dòng)了
想得到怎樣的幫助:患了白癜風(fēng)可以做一些劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,白癜風(fēng)患者是可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體的機(jī)能透支,從而導(dǎo)致身體的抵抗力下降,導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn),給患者帶來更大的傷害。
指導(dǎo)意見:
你好,白癜風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹦×疫\(yùn)動(dòng),一定要避免陽光暴曬,要進(jìn)行飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,不要吃海鮮,應(yīng)該多吃花生,核桃,黑芝麻,動(dòng)物內(nèi)臟,豆類食品等,能夠促進(jìn)黑色素的生成,富含維生素c的水果少吃,會(huì)加快黑色素的脫失。
病情分析:
可以的。這個(gè)是沒有關(guān)系的。注意調(diào)整好心態(tài)的。別有太大的心里壓力的。
指導(dǎo)意見:
然后是確診是這個(gè)疾病后的話就是積極的治療就行。同時(shí)是記得注意好辛辣海鮮刺激食物不要吃的。
以上是對“患了白癜風(fēng)可以做一些劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以的,注意作息時(shí)間的規(guī)律性,不要經(jīng)常熬夜,少吃辛辣食物,注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,才白癜風(fēng)是易擴(kuò)散的皮膚病,不及時(shí)治療的話白斑會(huì)擴(kuò)散到全身各處,損傷外觀,所以一定要加強(qiáng)對自我皮膚的觀察,一點(diǎn)出現(xiàn)什么情況,及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果是白癜風(fēng)及時(shí)得到治療,才能越早康復(fù)。
你好,注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時(shí)就寢,不吸煙,少飲酒。多多鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。注意防曬。尤其是到了夏季,患者應(yīng)該做好皮膚防曬工作,盡量不要讓強(qiáng)烈的陽光直接照射到自己的皮膚上,出行時(shí)應(yīng)該涂抹一些天然成分較高的防曬霜,防護(hù)自己的皮膚。
在日常生活中,要防止紫外線的過多照射,心情舒暢,少生氣,保持良好的精神狀態(tài),多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食,盡量不要吃富含維生素C的食物,少量食用葷、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是說不吃,由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān),飲食平衡對提高免疫有很大幫助,不吃這、不吃那,什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài),白癜風(fēng)并不可怕,我們要端正對它的態(tài)度。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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