本人是一個(gè)小學(xué)六年級(jí)的小學(xué)生

      目前這種情況的話，考慮是不是晚上睡眠不好的原因?qū)е碌慕ㄗh這種情況的話，最好是早睡早起，調(diào)整好自己的生物鐘。如果睡眠不足，那么也會(huì)影響到白天的精神。
      

      病情分析：
      一個(gè)上小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生上課經(jīng)常犯困和睡覺(jué)，就是這段時(shí)間嗎？還是冬天也是這樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你每天晚上要九點(diǎn)半鐘以前就要入睡這樣子的話能夠保證足夠的睡眠，保證白天有精神。
      
      以上是對(duì)“本人是一個(gè)小學(xué)六年級(jí)的小學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況首先需要每天都有足夠的充足睡眠，這是基礎(chǔ)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您每天作息時(shí)間要有規(guī)律，早睡早起，平時(shí)也要多鍛煉自己的注意力。從生活中的小事培養(yǎng)自己。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述你的情況考慮可能和青春期還有休息不佳有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期長(zhǎng)身體的時(shí)候比較容易疲勞，如果再加上平時(shí)休息不太好的話，很容易犯困，平時(shí)注意早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，睡前可以喝杯牛奶，加強(qiáng)睡眠質(zhì)量。