健康咨詢描述: 夢是真的嘛,我夢見我高考考的很差,而且還有一門因?yàn)槲铱戳藙e人一眼的,被記作弊,零分
病情分析:
做夢,與真實(shí)沒有關(guān)系,不要擔(dān)心,與過度緊張焦慮,引起神經(jīng)衰弱有關(guān),需要注意休息不要過度勞累,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,適當(dāng)鍛煉,避免過度緊張焦慮,就可以避免噩夢,同時(shí)注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,
謝謝了,這是壓力大造成的嘛?有的人說夢是反的,有的人又說夢是真的
就是壓力大,緊張焦慮引起的,不要擔(dān)心,偶然做夢,是正常表現(xiàn),多戶外活動(dòng),
你好,這種情況相對來講,你現(xiàn)在的壓力還是比較大造成的,那么一般,這種情況不要過于大的壓力,相對來講,保持一個(gè)放松心情,你會超常發(fā)揮的。
謝謝了,這是壓力大造成的嘛?有的人說夢是反的,有的人又說夢是真的
這種情況都是不準(zhǔn)的,沒關(guān)系。
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