醫(yī)生，我現(xiàn)在已經(jīng)失眠6個月了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮是壓力過大引起的。
      指導意見：
      你好，這種情況我建議你一定要注意休息，保證充足的睡眠，學習要注意勞逸結(jié)合，學習的時候要使勁的學。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是情緒因素引起
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，適當?shù)倪\動，不用太擔心，可以考慮中藥調(diào)理

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在處于青春期，不建議服用鎮(zhèn)靜類藥品
      指導意見：
      建議你加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，同時減輕思想負擔避免思想壓力過大祝你身體健康
      以上是對“醫(yī)生，我現(xiàn)在已經(jīng)失眠6個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況應該到醫(yī)院精神科進一步檢查。
      指導意見：
      注意休息保暖，避免勞累情緒激動，忌辛辣刺激食物，適當運動鍛煉，加強營養(yǎng)。

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮是精神緊張、過于勞累引起的，可以服用棗仁安神膠囊，必要時應用安眠藥
      指導意見：
      建議：調(diào)整好自己的心情，合理安排作息時間，減少熬夜，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣及刺激性的食物，每晚散步，適當運動，熱水泡腳，祝早日康復

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，由于神經(jīng)衰弱引起的經(jīng)常性失眠，可以嘗試去鍛煉一下，舒緩緊張情緒。
      指導意見：
      建議適當參加戶外的體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，舒緩壓力，能有效治療失眠癥，希望對你有幫助。