昨天晚上睡覺的時(shí)候身體突然抖了一下

      病情分析：
      你好，這個(gè)睡覺時(shí)不知覺抖動(dòng)，醫(yī)學(xué)上也是常見的，可能和你思想壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      也可能是存在心腦血管方面的病癥，但你只是一次半次的，也不必在意，注意觀察有無其它異常，并通過加體體育鍛煉（科學(xué)研究表明，運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子）減少壓力。希望能幫到你

      指導(dǎo)意見：
      你好，請(qǐng)問你的思想壓力和學(xué)習(xí)壓力很大嗎，建議你可以多觀察一下，一般情況下是沒有什么太大的影響，平時(shí)要放松自己的心態(tài)，注意保持充足的睡眠時(shí)間。

      你好，感謝你的咨詢，這個(gè)是正常睡眠的生理表現(xiàn)，是淺睡眠到深睡眠的轉(zhuǎn)化過程中所出現(xiàn)的這種臨床表現(xiàn)是正常的，你不必太過擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上睡覺的時(shí)候身體突然抖了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠身體發(fā)抖應(yīng)和神經(jīng)性異常。過度的勞累。肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息，保證睡眠比較好的
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食的保養(yǎng)。多吃蔬菜水果比較好的。注意適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)氣血，疏肝健脾比較好的，可以用歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸，維生素等