女,26歲,未婚.平時手腳冰涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你。這種情況最好是找中醫(yī)給你把脈調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      在把脈，調(diào)理期間一定要做到。清淡規(guī)律飲食我運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間。增加身體抵抗力
      

      根據(jù)你所描述的這種情況來看，你目前的問題考慮還是由于體質(zhì)虛寒所造成的問題，建議平時多食用一些溫補類的食物，會有一定的幫助和改善，必要時需要到中醫(yī)科就診。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，手腳冰涼，應(yīng)該是你的體質(zhì)比較的虛弱，建議你平時注意飲食，給予營養(yǎng)豐富，高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜及水果，平時注意體育的鍛煉，增強機體抵抗力。
      
      以上是對“女,26歲,未婚.平時手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好手腳冰涼怕冷這考慮是腎陽虛的情況，建議找中醫(yī)辯證調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以選擇中醫(yī)調(diào)理治療，可以選擇一些補脾陽的藥物；如附子理中丸等等，要堅持吃，才可能有一點的療效。食物上可以選擇一些羊肉、牛肉之類的溫補之品食用
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是手腳冰涼的話，怕冷的話，主要是因為陽氣虧虛導(dǎo)致的，不能溫煦四末，治療的時候，可以服用一些溫腎助陽的藥物