考慮到噪聲污染，是早點(diǎn)休息

      你好，根據(jù)你所提出的問題，如果有噪聲污染的話，可以從外環(huán)境來(lái)進(jìn)行改變。比如說安裝雙層的窗戶，或者使用耳塞來(lái)隔離噪音。這樣你想什么時(shí)候睡都可以了。
      

      病情分析：
      考慮到噪聲污染你休息的地方有什么很大的聲音會(huì)影響你的睡眠呢。
      指導(dǎo)意見：
      晚上建議你晚上睡覺不能太早也不能太晚了，九點(diǎn)半睡覺是比較好的時(shí)間。要是睡太早了，驚醒了之后就很難入睡的。
      

      病情分析：
      噪聲污染是指發(fā)生體做無(wú)規(guī)則振動(dòng)時(shí)發(fā)出的聲音，聲音由物體的振動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)生，以波的形式在一定的介質(zhì)如固體，液體，氣體，中進(jìn)行傳播，如果是短時(shí)間的建議早點(diǎn)休息。
      
      以上是對(duì)“考慮到噪聲污染，是早點(diǎn)休息”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你在受到噪聲污染之后，容易驚醒，難以入睡的話。和你早休息和晚休息沒有關(guān)系的，需要想辦法，避免受到噪聲污染。
      指導(dǎo)意見：
      如果你居住的地方，外界的噪聲污染比較嚴(yán)重，可以在房間裝修的時(shí)候，裝上吸聲。消聲。隔音的裝飾材料物品?；蛘邆€(gè)人佩戴防護(hù)用品保護(hù)聽覺。