我是名體育生，這倆天訓練以后感覺到跟腱疼

      考慮是局部的勞損導致的，建議口服雙氯芬酸鈉配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。鞋子要寬松，防止腳受擠壓。

      看了你的描述，感覺是你在訓練的時候不經(jīng)意間傷到了跟腱，建議暫時先休息，可以外用云南白藥噴霧劑，每天熱水泡腳后用紅花油按摩，平時的生活中注意補鈣。

      你好，這位朋友針對你的問題回答如下根據(jù)描述，建議熱水泡腳，每次30分鐘，然后使用中國灸的鎮(zhèn)痛灸貼痛點，每天一次，四天一個療程，規(guī)范調理，效果明顯
      以上是對“我是名體育生，這倆天訓練以后感覺到跟腱疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這個我考慮是訓練導致的跟腱拉傷。你現(xiàn)在這個最好這段時間不要去訓練，最好去醫(yī)院做過，跟腱核磁共振檢查?？纯锤炖瓊某潭龋绻瓊暮軈柡Φ陌?，這個還要考慮手術治療的。