健康咨詢描述: 我現(xiàn)在剛剛滿17歲,身高才150,想看看還有沒有方法長高。沒有去醫(yī)院檢查骨骺線,
您好,看到您的問題描述,可以告訴您,身高的增長與遺傳,種族,內(nèi)分泌,營養(yǎng),運動和疾病等因素相關(guān)。建議平時增加富含維生素,蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量高的食物,可以喝牛奶,吃雞蛋等,并適當增加體育活動。
您好,骨骺線通常在18周歲左右完全閉合,在完全閉合之前都是有繼續(xù)增高的可能性的,建議多補充鈣質(zhì),促進骨骼發(fā)育,同時多參加籃球,排球等跑跳運動,促進骨骼增長。
病情分析:
您好!身高是與自身發(fā)育和遺傳、骨骺閉合時間、營養(yǎng)狀況、平時鍛煉狀況等多因素有關(guān)系。
指導意見:
不要擔憂,您現(xiàn)在剛剛17歲,估計骨骺可能還沒有閉合,只要堅持運動,不要熬夜,多吃蛋奶、瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果等,身高會繼續(xù)增長的。
以上是對“我現(xiàn)在剛剛滿17歲,身高才150”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那有沒有吃什么東西可以長高的?穿高跟的鞋會不會影響
您好!沒有食物能使身高快速增長的,穿高跟鞋不會影響身高生長。
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