健康咨詢描述: 老是喜歡睡覺,而且每次睡不醒,起來還頭暈,嗓子也干痛,好像是從17年十二月開始的
建議你在家里可以放一個加濕器,以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣的濕度,這樣能夠避免你睡眠時引起嗓子干,使自己能更舒適一點(diǎn)。睡眠時間過長就會引起頭暈,可以讓家人把你喚醒,每天保證睡眠6到8小時就可以。
你好,貪睡,喜臥懶動,會影響到正常的睡眠節(jié)律,我們的人體都有自己固有的生活中,建議你養(yǎng)成健康的生活方式,樹立積極的心態(tài),按照固定的時間就寢和起床,白天適度健身運(yùn)動,恢復(fù)正常的生物鐘節(jié)律,祝你健康幸福。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是總是喜歡睡覺引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,我建議吃安神補(bǔ)腦液,注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜
以上是對“老是喜歡睡覺,而且每次睡不醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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