健康咨詢描述: 173cm,183斤,23歲由于年終要結(jié)婚,想在這之前減肥,什么減肥藥或者輔助藥配合運(yùn)動(dòng)比較好,不影響日常工作和生育能力,以前也運(yùn)動(dòng)減過(guò)肥不過(guò)效果都不是很好
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的情況,應(yīng)該是飲食過(guò)度消耗減少,導(dǎo)致的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn),通過(guò)飲食控制增加體育鍛煉,以及健脾消食的藥物,進(jìn)行綜合性調(diào)理身體
病情分析:
我還是建議你注意看看可以的話還是注意多鍛煉一定要減肥的吧,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這樣的體重因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)睪酮增改的吧注意看看多鍛煉清淡飲食堅(jiān)持要正常體重的吧
我是要結(jié)婚,所以想效果明顯點(diǎn),推薦一下什么藥或茶,能配合運(yùn)動(dòng)得到好一點(diǎn)的效果,不會(huì)影響很工作前提
我還是建議你注意看看沒(méi)有好的藥物只有二甲雙胍
你好,想要減肥不建議服用減肥藥,因?yàn)闇p肥藥可能含有損傷人體健康的成分,在運(yùn)動(dòng)減肥的基礎(chǔ)上,首先要調(diào)整飲食,不能吃油膩,油炸,含糖,含碳水化合物高的食品,以新鮮瓜果蔬菜富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品為主,特別是晚上,盡量不吃主食,配合適量運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持。
以上是對(duì)“173cm,183斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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