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近幾天,總是晚上12點左右睡覺

保密 | 15歲 2018-02-27 21:45:08 5人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 近幾天,總是晚上12點左右睡覺,早上九點左右醒,起來后在床上玩手機,不到十一點不起床。從前天晚上開始熬夜時總出汗,發(fā)熱,現(xiàn)在也是,就現(xiàn)在九點多點我都出汗,而且發(fā)熱,本來蓋兩條被子,因為熱,去了一條。這到底是為啥,怎么調(diào)理呢

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-09-10 07:54:41 我要投訴

      由于長時間的熬夜生活不規(guī)律,對身體帶來很大的損害,建議首先應(yīng)該保證良好的睡眠,晚上十點之前必須睡覺,一日三餐按時吃,適當?shù)淖鰬敉膺\動鍛煉,多曬太陽,增強體質(zhì)。
      

孫偉
孫偉 六安市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 皮膚癌,甲狀腺癌,食管癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,肝癌 幫助網(wǎng)友:16939稱贊:36
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2018-02-27 22:26:26 我要投訴

      你好,這種情況有可能是體質(zhì)比較差,出的虛汗有關(guān)。也有可能與室內(nèi)空氣干燥,溫度高有關(guān)系。晚上睡覺前不要做激烈的運動,還有室內(nèi)保持一定的空氣濕度,這樣可能會好一點。
      

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱贊:2
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2018-02-27 21:50:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是有腎陰虛的情況以至陰虛火旺
      指導意見:
      可以服用六味地黃丸進行調(diào)理,作息要規(guī)律不要熬夜,平時多運動鍛煉身體,飲食清淡營養(yǎng)
      以上是對“近幾天,總是晚上12點左右睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-02-27 22:03 ask83812355ls 追問

對的,最近手淫比較頻繁,怎么調(diào)整

2018-02-27 22:05醫(yī)生回答:

那就是熬夜與手淫導致腎陰虛的,節(jié)制手淫,不要熬夜,先吃六味地黃丸慢慢調(diào)理,身心放輕松

吳會芳
吳會芳 二級心理咨詢師 擅長: 1、戀母情結(jié)、戀父情結(jié)、性冷淡、;2、夫妻情感問題 幫助網(wǎng)友:8591稱贊:1
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2018-02-27 21:53:29 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的癥狀來看,有可能是陰虛導致的發(fā)熱,建議患者使用藥物來調(diào)理一下,比如六味地黃丸或者知柏地黃丸,避免辛辣刺激的。

2018-02-27 22:03 ask83812355ls 追問

我手淫有點頻繁

2018-02-27 22:06醫(yī)生回答:

及時戒掉,

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友:9830稱贊:7
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2018-02-27 22:04:48 我要投訴

      病情分析:
      回復,根據(jù)你提供的情況,還有沒有別的不適癥狀有沒有明顯的誘因。
      指導意見:
      建議,首先建議你按照正常的作息規(guī)律,生活不熬夜,注意飲食密切注意病情變化,如果病情不見好轉(zhuǎn)的情況下,建議醫(yī)院進一步檢查治療排除疾病的可能。
      

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滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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