健康咨詢描述: 我剛剛好14周歲身高167cm,以后還可以長(zhǎng)多高
男孩子一般20歲就停止生長(zhǎng)發(fā)育了,身高和很多因素有關(guān),包括飲食,運(yùn)動(dòng),睡眠,以及父母的遺傳身高,建議你到醫(yī)院去拍個(gè)骨齡的片子,做一個(gè)生長(zhǎng)激素的激發(fā)實(shí)驗(yàn),這個(gè)是要綜合看的
病情分析:
每個(gè)人的骨骼都是不一樣的基因也不一樣營(yíng)養(yǎng)吸收也不一樣
所以沒法下定論的
指導(dǎo)意見:
不過只要是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加上合理的飲食與營(yíng)養(yǎng)的吸收
肯定會(huì)長(zhǎng)高的你現(xiàn)在身體是發(fā)育期所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
病情分析:
身高的生長(zhǎng)一個(gè)是跟遺傳有關(guān),另一個(gè)是與后天的生活方式有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意均衡飲食,補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證睡眠,適當(dāng)體育鍛煉,希望對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“我剛剛好14周歲身高167cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰,一個(gè)是嬰幼兒時(shí)期,另一個(gè)是青少年時(shí)期,目前根據(jù)你的年齡判斷,應(yīng)該處于青少年時(shí)期,身高還有可以增長(zhǎng)的空間。
指導(dǎo)意見:
所以建議你平時(shí)多飲食蔬菜、水果,并且適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),加強(qiáng)體育活動(dòng),可以補(bǔ)充維生素D,加強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收。具體能夠增長(zhǎng)多少,每個(gè)人都不一樣。
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