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怎樣克服孩子不敢一個人睡覺的心理疾病 我是一個12

女 | 12歲 2018-02-24 12:06:42 5人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述: 怎樣克服孩子不敢一個人睡覺的心理疾病 我是一個12歲上初一的女孩,到現(xiàn)在為止還是不敢一個人睡覺,父母問為什么,我就是害怕有鬼,每次晚上都要開著燈睡,但也睡不著。到了早上大家都起來了我才睡,現(xiàn)在一提起一個人睡覺都緊張,害怕,而且父母有一次讓我先睡,等我睡著了他們再睡,可是當(dāng)我知道他們等一下也要睡了,我就也特別緊張。這件事困擾著我很久了。 希望能有哪位醫(yī)生能夠幫助我,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘆秀麗
蘆秀麗 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心臟內(nèi)科、呼吸科、肝膽腸胃科、腎臟科(泌尿內(nèi) 消化 幫助網(wǎng)友:5492稱贊:2
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2018-02-24 14:31:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,孩子怕黑不敢一個人睡,多是孩子之前受到過驚嚇引起的,最常見的情況是被家長或別人,以如果再不聽話,就會有什么東西來抓他,或不要他之類的話語給嚇著了.建議家長陪孩子入睡后再離開,或者在孩子入睡后再把燈關(guān)上,目前也只能先這么做.最重要的是別再恐嚇孩子了.
      

林哲
林哲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,眩暈,耳聾,耳鳴,慢性咽炎,過敏性鼻炎 幫助網(wǎng)友:11331
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2018-02-24 15:13:24

      1、孩子的房間里,家長可以幫他布置的溫馨可愛,搞孩子們喜歡的裝飾,讓他喜歡上他自己的房間,給他睡單獨(dú)的房間之后要告訴他燈的開關(guān)在哪里,或者在屋里開盞小夜燈,使房間里不至于太黑。
      2、白天睡覺的時候可以讓他睡小床,這樣慢慢習(xí)慣下來他就不會這么拒絕睡小床、分房間。
      3、媽媽們要委婉而平靜地告訴孩子:“很多像你這么大的小孩都會害怕的?!薄皨寢屝r候也害怕過,后來不怕了?!弊尯⒆用靼祝皇侵挥兴粋€人才會害怕的。允許孩子將他的恐懼流露出來,并給予開導(dǎo),使孩子懂得恐懼是會消失的。
      4,爸爸媽媽在孩子睡覺前要陪伴孩子,給他講故事,睡前一定要親親孩子,告訴他,爸爸媽媽很愛你寶貝,等孩子睡著再離開,如果不放心,夜里可起來看看孩子有沒有把被子踢掉,睡的好不好。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-02-24 15:13:26

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況。因?yàn)槠綍r不要過度的緊張,壓力不要過大,您不能總是陪在父母身邊,你現(xiàn)在已經(jīng)大了,是大孩子了。世界上根本沒有什么鬼神之類的,都是用來嚇唬人的。建議您平時不要想得太多。可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
      
      以上是對“怎樣克服孩子不敢一個人睡覺的心理疾病 我是一個12”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱麗紅
朱麗紅 主管護(hù)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、流產(chǎn)、產(chǎn)前 幫助網(wǎng)友:11360稱贊:10
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2018-02-24 14:28:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況一般考慮是由于心理緊張引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議放寬心態(tài),做好心理調(diào)節(jié),要學(xué)會獨(dú)立,這世上是沒有鬼的,睡前可以聽聽舒緩的音樂。
      

王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱贊:20
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2018-02-24 14:59:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看,這種情況主要是由于你的心理在作怪,這可能和你平時養(yǎng)成的一些習(xí)慣有關(guān)系,從小沒有獨(dú)立
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以慢慢的逐步的去緩解這樣的情況,首先呢,一定要突破自己的心理防線。慢慢的可以加你這種心態(tài)調(diào)整,倒正常
      

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