昨天晚上9點(diǎn)多的時(shí)候準(zhǔn)備睡覺

      你這種情況很可能是得了頸椎右側(cè)項(xiàng)韌帶炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      是由于姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致勁椎異常感覺，通常會(huì)有僵硬，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長(zhǎng)期伏案工作，口服塞來昔布，依托考昔等藥物，配合針灸，推拿，牽引等物理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮可能是肌肉拉傷的問題的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以給予局部的熱敷，理療緩解癥狀，也可以局部按摩一下的，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上9點(diǎn)多的時(shí)候準(zhǔn)備睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的病情描述，結(jié)合您年齡及身體綜合考慮為急性頸肌炎。既往由無類似病史，由于頸椎病等病史。
      指導(dǎo)意見：
      建議給于清淡飲食忌食辛辣干燥食品。給于氯唑沙宗片，布洛芬緩釋片及螺旋霉素片等對(duì)癥治療。輔助給于局部針灸推拿，烤電等理療治療。必要時(shí)給于頸椎MRI等檢查明確病因指導(dǎo)臨床。