我小學(xué)就開始有白頭發(fā)了我之前經(jīng)常熬夜不吃早餐現(xiàn)在高

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)白發(fā)的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是腎虛腎精不足氣血不足導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      洗發(fā)的同時(shí)可以按摩增加血循環(huán)有利于改善白發(fā)，建議口服補(bǔ)氣血功效的的養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理
      

      黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，您說的這種情況你不要太緊張，親，只需要加強(qiáng)營養(yǎng)，放松心情，不要有太大的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，可以口服一些藥血生發(fā)膠囊，多吃一些黑色的食物配芝麻核桃之類的。
      
      以上是對(duì)“我小學(xué)就開始有白頭發(fā)了我之前經(jīng)常熬夜不吃早餐現(xiàn)在高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，少白頭是由于多種因素引起的，如遺傳，營養(yǎng)不良，精神因素等。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀開朗的情緒，多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物，注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合。