失眠多夢什么原因，該怎么治療

      病情分析：
      你好親，你失眠多夢考慮和平時工作、生活壓力大，想的多有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛也會引起失眠多夢，建議你吃六味地黃丸和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，平時放松心情，多進(jìn)行戶外運(yùn)動。
      

      你好，問題分析，引起失眠多夢的原因很多，氣血虧虛，腎虛，過度疲勞等都可能引起失眠多夢。指導(dǎo)意見，建議請有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為你診治對癥用藥，平時盡量不要熬夜，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，多到戶外運(yùn)動，保持心情舒暢。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先考慮的就是一個陰虛導(dǎo)致的，或者是因?yàn)榫駢毫^大導(dǎo)致。個人建議，你最好還是能夠?qū)W會一些中藥去調(diào)理身體，然后需要保持一個愉悅的心情。在睡前的話盡量讓身體放松，然后可以泡腳，或者是睡前喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用。
      
      以上是對“失眠多夢什么原因，該怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！