健康咨詢描述: 最近總是失眠?有沒有什么好一點(diǎn)的可以解決我這種失眠的辦法?。∪绻械脑捒刹豢梢愿嬖V我
想得到怎樣的幫助:哪有治療失眠的醫(yī)院
病情分析:
你好,失眠原因很多,可能與勞累壓力過大,神經(jīng)衰弱等有關(guān),建議去中醫(yī)院考慮中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,作息規(guī)律,睡前不要喝咖啡,濃茶等??梢钥诜兴幘C合調(diào)理。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)最好適度的運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶鄣?,可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的
病情分析:
你好,很高興為你解答失眠癥,是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起。
指導(dǎo)意見:
建議睡前避免做劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)喝杯熱牛奶,有助于睡眠,必要時(shí)口服一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,比如維生素b1片和谷維素片。
以上是對(duì)“哪有治療失眠的醫(yī)院”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
失眠的話是一個(gè)比較復(fù)雜的問題,它跟你的工作環(huán)境,生活壓力,還有性格。如果你想治療失眠的話,可以去城里面大型的三甲醫(yī)院看看。不要去那些民營(yíng)的醫(yī)院,民營(yíng)的醫(yī)院的話很多都是騙錢的。
病情分析:
你好,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,一天二次,每次一支,口服
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院失眠科看看并配合檢查一下的,確診后在對(duì)癥下藥治療,
堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就會(huì)失眠睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個(gè)小時(shí)吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因?yàn)橥砩喜粩嗌蠋鶗?huì)影響睡眠質(zhì)量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因?yàn)檫@些食物也會(huì)影響睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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