您好,依據(jù)上面咨詢信息,一般情況要長高,除了要增加營養(yǎng)以外,一定要進(jìn)行適度鍛煉,通常建議多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶,雞蛋等等,一般跳高,跳繩,跑步等,對于長高都是有一定作用。希望能夠理解
病情分析:
15歲,您的年齡正在身體發(fā)育的過程中,身高低矮一些的話。
指導(dǎo)意見:
可以通過加強(qiáng)鍛煉,來達(dá)到,增高的目的。建議您積極鍛煉身體。增強(qiáng)體質(zhì)就會好的。
病情分析:
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的描述得知你的身高不是太高。
指導(dǎo)意見:
你好,你今年才15歲,身高1米52。還算可以?,F(xiàn)在正好長身體的時候,建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白飲食,多吃蔬菜和水果,加強(qiáng)體育鍛煉,身高還會長的。
以上是對“身高太矮了,才1.52”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的描述考慮您的身高,相對有點低,這種情況的話,建議您要保持良好的心情,做一切積極向上的運動
指導(dǎo)意見:
同時的話,要適當(dāng)?shù)慕o與補(bǔ)鈣,好好的照顧自己,嗯,晚上睡覺之前喝一杯牛奶,相對對您都有一定的幫助。
病情分析:
你好,你這種年齡,身高、體重還沒有定型,還有很大的生長空間,不必太在意。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素為主,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持充足的睡眠,避免負(fù)重。
病情分析:
您好,這種情況要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,避免節(jié)食減肥。
指導(dǎo)意見:
建議口服鐵鋅鈣口服液治療,多運動,保證充足睡眠。定期到醫(yī)院檢查微量元素看看。
病情分析:
你好,身高的發(fā)育取決于父母方面的遺傳和后天的營養(yǎng)、運動及生活習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
你可以注意營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物如奶和奶制品、魚、海帶、蝦皮等;適當(dāng)運動,堅持體育鍛煉;注意休息,按時睡覺,不能熬夜。
以上是對“身高太矮了,才1.52”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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