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身高太矮了,才1.52

女 | 15歲 2018-02-21 16:29:53 7人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 身高太矮了,才1.52,怎樣才能長的更高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2018-02-21 21:35:23 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,一般情況要長高,除了要增加營養(yǎng)以外,一定要進(jìn)行適度鍛煉,通常建議多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶,雞蛋等等,一般跳高,跳繩,跑步等,對于長高都是有一定作用。希望能夠理解
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2018-02-21 16:31:21 我要投訴

      病情分析:
      15歲,您的年齡正在身體發(fā)育的過程中,身高低矮一些的話。
      指導(dǎo)意見:
      可以通過加強(qiáng)鍛煉,來達(dá)到,增高的目的。建議您積極鍛煉身體。增強(qiáng)體質(zhì)就會好的。
      

孫學(xué)華
孫學(xué)華 勝利油田中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 前列腺增生,膀胱腫瘤,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:5388稱贊:1
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2018-02-21 16:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的描述得知你的身高不是太高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你今年才15歲,身高1米52。還算可以?,F(xiàn)在正好長身體的時候,建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白飲食,多吃蔬菜和水果,加強(qiáng)體育鍛煉,身高還會長的。
      
      以上是對“身高太矮了,才1.52”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2018-02-21 16:32:13 我要投訴

      病情分析:
      你的描述考慮您的身高,相對有點低,這種情況的話,建議您要保持良好的心情,做一切積極向上的運動
      指導(dǎo)意見:
      同時的話,要適當(dāng)?shù)慕o與補(bǔ)鈣,好好的照顧自己,嗯,晚上睡覺之前喝一杯牛奶,相對對您都有一定的幫助。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2018-02-21 16:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種年齡,身高、體重還沒有定型,還有很大的生長空間,不必太在意。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素為主,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持充足的睡眠,避免負(fù)重。
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2018-02-21 16:37:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,避免節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服鐵鋅鈣口服液治療,多運動,保證充足睡眠。定期到醫(yī)院檢查微量元素看看。
      

程雪香
程雪香 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對內(nèi)科常見病及多發(fā)病有獨特的治療及見解。眼科疾病 幫助網(wǎng)友:7676稱贊:1
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2018-02-21 16:37:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育取決于父母方面的遺傳和后天的營養(yǎng)、運動及生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見:
      你可以注意營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物如奶和奶制品、魚、海帶、蝦皮等;適當(dāng)運動,堅持體育鍛煉;注意休息,按時睡覺,不能熬夜。
      
      以上是對“身高太矮了,才1.52”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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