醫(yī)生我今年19歲但是別人看著我非常的老氣像個老者一

      你好，很高興能夠為您解答！根據(jù)你所描述的情況。很可能是由于您個人長得比較老氣。建議你平時多鍛煉，可以在穿著上。年輕一些能夠改善不少
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，建議你平時要多注意鍛煉身體，避免長時間宅在家，多到外邊走走，多注意身體補充。多加鍛煉。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是與你皮膚黑有關(guān)系的，可以通過飲食等進(jìn)行調(diào)理看看，平時要避免吸煙和喝酒等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天保持吃二個水果和三碗各種蔬菜，每天保證二個雞蛋和一杯牛奶，適當(dāng)鍛煉，生活要有規(guī)律，禁止熬夜和吸煙、飲酒。
      
      以上是對“醫(yī)生我今年19歲但是別人看著我非常的老氣像個老者一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！