健康咨詢(xún)描述: 感覺(jué)這兩年沒(méi)怎么長(zhǎng)高了很想長(zhǎng)高好像長(zhǎng)不高了怎么辦每天晚上跳一跳可以嘛
您好,青少年在18周歲左右骨骺線完全閉合,在骨骺線完全閉合前,都是可以達(dá)到增高的,建議多參加籃球或排球等跑跳運(yùn)動(dòng)的體育活動(dòng),促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),同時(shí)多吃鈣片,補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育??v向跳也是可以達(dá)到增高的鍛煉。
病情分析:
青春期是青少年身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。影響身高的因素很多。一方面與遺傳因素有關(guān),另一方面也受后天因素的影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,均衡的營(yíng)養(yǎng),適度的運(yùn)動(dòng)均有助于身高增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,感覺(jué)這兩年沒(méi)有長(zhǎng)高了。女生來(lái)說(shuō)的話。比較可能不能夠再長(zhǎng)高了
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以先去查下骨齡或者骨骺線幫助判斷是否有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。如果骨骺線閉合是不能夠的。不是單純稍微運(yùn)動(dòng)一下或者吃點(diǎn)什么就可以改變的。
以上是對(duì)“感覺(jué)這兩年沒(méi)怎么長(zhǎng)高了很想長(zhǎng)高好像長(zhǎng)不高了怎么辦每”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況女生17歲了。兩年沒(méi)有長(zhǎng)高了。實(shí)際上再長(zhǎng)高可能是比較小的。你可以去檢查骨齡看骨齡多少歲了幫助判斷是否能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果有機(jī)會(huì)。那么平時(shí)適當(dāng)跳躍的一些運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)充足。睡眠充足幾個(gè)方面做好才有利的。如果骨齡已經(jīng)說(shuō)明不能再長(zhǎng)高了。那么也勉強(qiáng)不了的。
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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