你父母的身高高嗎?這個身高跟父母的遺傳和后天的營養(yǎng)有關系。你還處在青春發(fā)育期,是還有機會長高的。你平時要多吃點含鈣的食物,比如牛奶,豆制品。
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系,現在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
指導意見:
上述情況考慮可以繼續(xù)長高,注意日常的運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質及蛋白質,正常生活即可
病情分析:
你好,很榮幸為您服務,根據您的描述,今年15歲,你身高有多高?
指導意見:
你好,建議你加強營養(yǎng),不要挑食,多食新鮮的水果和蔬菜,進食高蛋白易消化的食物,多曬太陽,促進鈣吸收。
以上是對“我今年15歲了還是長不高怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,當然可以長高了,你現在正好是青春期,正是長高的好時候
指導意見:
你好,你要多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食,保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉
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