健康咨詢描述: 絕食減肥六個(gè)月成功了咨詢一下會(huì)反彈慢,,,,,,,,,,,,,,,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果飲食不控制,一般會(huì)反彈的。
指導(dǎo)意見:
建議要多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。要多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油。少吃油膩及辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,如果只是減肥這段時(shí)間是節(jié)食的,瘦下來以后還正常吃飯。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)體重肯定還會(huì)上去一部分。如果說減到了你滿意的體重,以后飲食上還是控制著,那應(yīng)該不會(huì)反彈。
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,最好各方面多注意,一般是不會(huì)反彈的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食上多注意,不要吃油膩大的食物,多吃蔬菜,水果,平時(shí)配合鍛煉。
以上是對(duì)“絕食減肥六個(gè)月成功了咨詢一下會(huì)反彈慢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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