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鍛煉身體后手腳還是不靈活

女 | 50歲 2018-02-08 19:37:06 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 鍛煉身體后手腳還是不靈活,病人覺(jué)得鍛煉偏少,家人覺(jué)得鍛煉偏多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2018-02-08 19:47:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)患者的癥狀描述患者的情況就是鍛煉身體或手腳還是不靈活。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道,患者有什么癥狀,是不是腦血管的疾病引起的手腳不靈活?如果是這樣的話,還得加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)配合針灸理療,效果比較好。
      

王釗
王釗 慕蘭醫(yī)療美容門診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疼痛治療,嗜鉻細(xì)胞微囊硬膜外腔移植用于緩解和治療晚 幫助網(wǎng)友:30009稱贊:3
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2018-02-08 20:01:13

      你好,這種情況鍛煉身體需要掌握好度,鍛煉后第二天不感覺(jué)勞累為宜。選擇適合自己的鍛煉方式,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),盡量選擇有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體免疫力提高有好處。
      

韓輝
韓輝 山東省千佛山醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全,二尖瓣關(guān)閉不全,先天性心臟病,動(dòng) 幫助網(wǎng)友:24987稱贊:135
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2018-02-08 19:47:06 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這種情況考慮有可能是神經(jīng)功能未恢復(fù)的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況考慮最好是去康復(fù)中心進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練,同時(shí)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療緩解。
      
      以上是對(duì)“鍛煉身體后手腳還是不靈活”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:14137稱贊:6
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2018-02-08 19:49:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,您是什么情況導(dǎo)致的手腳不靈活呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適度鍛煉。不要過(guò)少,也不要太過(guò)于猛烈。愿早日恢復(fù)健康
      

宋光澤
宋光澤 航天中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨巨細(xì)胞瘤,軟骨肉瘤,頸椎病,骨肉瘤 幫助網(wǎng)友:15975稱贊:1
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2018-02-08 19:55:55 我要投訴

      你好,這種情況比較常見(jiàn),是具體什么疾病導(dǎo)致的。一般來(lái)說(shuō)可以先采取保守治療,比如熱敷,按摩,針灸等治療。如果效果不明顯的話,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療的
      

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