如何治療焦慮癥好

      你好，首先要保持一個積極樂觀向上的心態(tài)，別讓自己的情緒起伏太大，學(xué)會給自己放松，聽音樂、運(yùn)動、等等，不讓自己沉浸在焦慮中，多吃蔬菜、水果以及一些有助緩解情緒的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，焦慮不安考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，還可出現(xiàn)頭痛，乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷。服用谷維素，補(bǔ)腦安神片治療。飲食以清淡食物為主，多聽音樂，放松心態(tài)。
      

      也好，很高興解答您的問題。焦慮癥可以采用藥物治療，對于焦慮癥狀不是很嚴(yán)重，對生活學(xué)習(xí)工作影響不大的患者，可以不用考慮藥物治療。不過比較嚴(yán)重的還是藥物治療的，主要服用新一代的抗焦慮藥物。治療的關(guān)鍵在于藥物的選擇，西藥對癥狀控制快但副作用相對也是比較大的。中藥療效穩(wěn)定，需要的時間相對較長一些，療程一般可能2年以上，不然復(fù)發(fā)的可能很大。物理治療，對于焦慮癥，比較常見的物理療法如：生物反饋、經(jīng)顱微電流刺激療法等。純物理療法一般沒有藥物的毒副作用，且沒有依賴性，但是起不到控制癥狀的療效，充其量只能作為藥物治療的輔助手段。另外心理治療，利用宣泄法，控制抑制法，睡眠法等方法進(jìn)行治療。
      
      以上是對“如何治療焦慮癥好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種，具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張，無名擔(dān)心,患上焦慮癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。