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自從上了研究生,就覺(jué)著自己整天心煩意亂

女 | 22歲 2018-02-02 21:07:24 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 自從上了研究生,就覺(jué)著自己整天心煩意亂,所有事情都沒(méi)有頭緒,英語(yǔ)還掛科了,情商太低和導(dǎo)師師兄師姐的關(guān)系也處的不是太好,和舍友的關(guān)系也不太好,基本就是可以打打招呼但是和她們沒(méi)有話題可以聊天,每天回宿舍都是十分鐘洗漱,上床,窗簾一拉,自己在里面玩,聽(tīng)著她們有說(shuō)有笑就覺(jué)得自己特別失敗,什么都做不好。。。整個(gè)人處于懶散的狀態(tài),完全沒(méi)有斗志,連續(xù)四個(gè)多月每天都會(huì)哭,心里還像有石頭一樣壓著好累。。。。。。

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閆楠楠
閆楠楠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)麻痹,腦血管病,消化不良,胃炎,小兒咳嗽 幫助網(wǎng)友:5503
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2018-02-02 21:20:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬饣?,?qǐng)問(wèn)你與家人經(jīng)常聯(lián)系嗎?沒(méi)有要好的朋友?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有這樣的階段,只是長(zhǎng)短不同,以及最終是自己的樂(lè)觀戰(zhàn)勝了這種情緒,沒(méi)有人生來(lái)就是敵對(duì)的關(guān)系,放開(kāi)自己與她們聊聊,她們也是愿意的
      

姚斌
姚斌 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分析、意象對(duì)話、釋夢(mèng)、人本等技術(shù)和方法,進(jìn)行自 幫助網(wǎng)友:12712稱贊:6
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2018-02-02 21:27:53

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,人際交往的能力是需要通過(guò)多接觸而鍛煉出來(lái)的,只有多和別人打交道,用心交流,才會(huì)逐漸提高情商。祝你健康
      

曾重
曾重 隨州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,包皮過(guò)長(zhǎng),包莖,早泄,兒童泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15497
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2018-02-02 21:28:24 我要投訴

      您好這位朋友。很高興為您回答問(wèn)題,您的這種情況屬于一種心理疾病的,需要您去正規(guī)心理咨詢中心咨詢一下看看,平時(shí)要試著多和別人多交流的。多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)出去走走,祝您健康
      
      以上是對(duì)“自從上了研究生,就覺(jué)著自己整天心煩意亂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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