健康咨詢描述: 和前男友分手了大半年了,平時不怎么會想起他也見不到,經(jīng)常做夢夢到他
你好。根據(jù)你描述的情況分析,正所謂日有所思,夜有所夢。能夠夢到他是正常的。如果你不去想他就會夢不到的。既然已經(jīng)分開了,這就是緣分在多想無用,只能增加自己的煩惱,該放手的放手,該忘記的忘記。好好珍愛自己就夠了。這個世界上只有自己愛自己是對的。
日有所思,夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期,夢境可能與個人經(jīng)歷有關(guān),建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的癥狀,是生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),放松心情,才能改善。
以上是對“和前男友分手了大半年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,說明你還是沒有忘記過去,偶爾出現(xiàn)在夢中,沒什么的。
指導(dǎo)意見:
建議您,不要想的太多,時間長了就會慢慢過去的,時間是治療傷口的最佳良藥。
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