有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一緊張就容易流汗,而且大把的流

一緊張就容易流汗,而且大把的流

男 | 35歲 2018-02-02 09:33:50 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一緊張就容易流汗,而且大把的流。尤其在開會的時候,需要回答問題的時候。如果在會議上遇到別人問我問題,就是關(guān)注到我的時候,那就馬上開始情緒緊張,無法正常面對,開始流汗,直到控制不住。或者有時候沒有人關(guān)注我,但是我自己在會議上想我開始要緊張流汗了,馬上也就開始控制不住自己的情緒。甚至不在會議上,一個人做位置上,如果我開始覺得自己要緊張流汗了,也會流汗!這個問題困擾我快8年了,嚴(yán)重影響了我的工作和生活,讓我很難得到更多的機(jī)會,也很難在職業(yè)上有所突破!記得這個毛病是從10年開始,有一次做公交,夏天,站最前面,然后太陽直射,就大量流汗,那個汗流的嚇人,把司機(jī)都嚇到了,司機(jī)給我遞了好多紙,讓我擦汗!從此流汗毛病一發(fā)不可收拾,就開始了。還記得有一次開年會,都做在下面,上面就表演節(jié)目,好像有人在唱一首歌,這歌有點(diǎn)讓我的情緒激動起來,就是動我的心那種音樂,然后我就開始流汗,流很多汗,也沒有帶紙就用衣服擦汗,衣服正好是羊毛的,因為是冬天。然后很多羊毛擦到臉上,旁邊還做了兩個認(rèn)識的女孩,特別丟人!這些是流汗之初,后來就越來越嚴(yán)重。加上經(jīng)常晚上睡不好,第二天工作開會或者討論問題的時候,別人問我的問題,我就很懵逼,一臉茫然,腦袋空白,回答不上來,就開始大量的流汗!記得以前上大學(xué)的時候不會有這些問題,可能根本不會去想。但是在高中有個毛病,就是所有人都關(guān)注我的時候,會臉紅。但是大學(xué)這個毛病就好了,大學(xué)的時候成績非常的好,可能很自信吧。因為這個流汗,我的工作越來越差,也特別越來越?jīng)]有自信了。我該怎么辦,救救我,我這把年紀(jì)了,還無法克服自己的毛??!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 09:55:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況,應(yīng)該是到醫(yī)院去查一下,是不是有甲亢?
      指導(dǎo)意見:
      如果排除是甲亢的話,那有可能就是自主神經(jīng)容易興奮引起的,吃一點(diǎn),治療這個方面的藥,掛一個神經(jīng)內(nèi)科。
      

胡發(fā)慶
胡發(fā)慶 岳西縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,皮膚過敏,皮膚瘙癢癥,蕁麻疹,毛囊炎, 幫助網(wǎng)友:12044稱贊:641
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 09:58:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你描述的屬于多汗癥中緊張性多汗癥,一般來說,正常人緊張時都可能會汗液分泌多,過度的多,可能需要治療,包括心理疏導(dǎo)治療和藥物治療。
      

于晨光
于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 針灸、康復(fù)、推拿手段治療各種小兒內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:51191稱贊:19
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 09:58:30 我要投訴

      你的情況是植物神經(jīng)功能紊亂引起出汗的癥狀,中醫(yī)屬于表氣虛,氣不固表。汗夜外出,建議你口服多種維生素,配合補(bǔ)中益氣丸調(diào)理。減少劇烈運(yùn)動,注意休息。
      
      以上是對“一緊張就容易流汗,而且大把的流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 11:34:03 我要投訴

      你好,通過你的具體的描述,你這些癥狀都是社交恐懼的表現(xiàn)。建議你看心理醫(yī)生,做一段時間的心理治療,流汗臉紅,其實都是對自己期待過高,把所有的關(guān)注點(diǎn)都放在了自己身上,期待自己有完美的表現(xiàn),期待自己的觀點(diǎn)看法表達(dá)都給他人留下很深刻的印象,獲得他人的認(rèn)可和贊美,擔(dān)心自己言談舉止不得當(dāng),影響自己的形象,這些期待和擔(dān)心都成為你的負(fù)擔(dān),造成你的緊張與壓力。其實你是過度關(guān)注了出汗緊張等等。其實在別人看來,這些都沒有什么,很正常。但是在你看來,他似乎成了你進(jìn)步的絆腳石。其實是自己把它夸大了??葱睦磲t(yī)生吧。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由