健康咨詢描述: 平時很正常,一個人待在房間的時候會突然變得暴躁,想摔東西,過后又什么事都沒有
您好,很高興為你解答,根據(jù)您的描述情況,如果是偶爾這種情況,因為生活或工作壓力較大,發(fā)泄一下是可以的,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,建議及時去醫(yī)院就診
你好,根據(jù)你的描述這跟你的性格及心理壓力有關(guān),建議你最好找朋友談?wù)勑?,多聽聽輕音樂,參加戶外活動和社交活動,放松心情,減少壓力,平時注意休息睡眠。
病情分析:
從您介紹的情況來看,您這個考慮是您的心理問題,您這種情況大多人都會有,但是您要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活,祝您身體健康,生活愉快
以上是對“平時很正常,一個人待在房間的時候會突然變得暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請問你你這樣子有多長時間了呢?有沒有檢查了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,你這情況有可能是有點焦慮癥,建議你可以去醫(yī)院精神科檢查看看再說。
你好,根據(jù)你描述的情況來看,建議你平時多和家人朋友溝通,多交流,也可以出去踏青散心、旅游等。盡量避免一個人獨處。希望我的回答能幫助你。
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