如何防止精神分裂癥

      病情分析：
      您好。按您的情況考慮有輕度的焦慮，抑郁情況。和生活，精神壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以考慮喝點安神補腦液，谷維素調(diào)理下。必要時可以喝點黛力新治療也有一定的幫助。
      

      精神分裂癥的特點就是容易反復(fù)發(fā)作，這個目前沒有明確的根治的辦法，主要就是長時間嚴格用藥來控制，即使癥狀消除后，這個也需要堅持用藥，才可以防止反復(fù)發(fā)作。
      

      指導(dǎo)意見：
      在精神分裂癥的一級預(yù)防尚未能實施以前，預(yù)防的重點應(yīng)放在早期發(fā)現(xiàn)、早期治療和預(yù)防復(fù)發(fā)上。因此要在社-區(qū)建立精神病防治機構(gòu)，在群眾中普及精神病防治知識，消除對精神病人歧視、不正確的看法，使病人能及早發(fā)現(xiàn)和早期得到治療。在返回社會后，要動員家庭和社會力量，為病人康復(fù)創(chuàng)造條件。在社-區(qū)康復(fù)機構(gòu)的指導(dǎo)和訓(xùn)練下，在家庭的支持下，提高病人社會適應(yīng)能力，減少心理應(yīng)激，堅持服藥，避免復(fù)發(fā)，減輕殘疾。國內(nèi)外的經(jīng)驗均說明其重要性和可行性。
      遺傳咨詢：遺傳素質(zhì)是精神分裂癥發(fā)生的因素之一。建議處于生育年齡的病人，在精神癥狀明顯時，不宜生育子女。如雙方均患過精神分裂癥，建議避免生育。調(diào)查資料表明：父母雙方均為精神分裂癥患者，其子女罹患此病的幾率為39.2%，較父母一方為此病者的子女罹患此病的幾率(16.4%)高出1倍左右。
      精神分裂癥是遺傳素質(zhì)和環(huán)境中生物學(xué)和社會心理因素共同作用下發(fā)生的。現(xiàn)有研究資料表明，母孕期病毒感染，圍生期的合并癥、外傷以及幼年與雙親被迫分離的社會心理應(yīng)激可對精神分裂癥的發(fā)生均有一定影響。因此對高危人群的家庭及時進行咨詢，注意母孕期和分娩過程的保健，以及對其子女成長發(fā)育階段的心理健康發(fā)育環(huán)境，以減少胎兒發(fā)育成長環(huán)境中的生物學(xué)和心理應(yīng)激因素十分重要。
      
      以上是對“如何防止精神分裂癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      精神分裂癥應(yīng)該控制高熱量飲食。精神分裂癥病人習(xí)慣于高熱量飲食。有研究表明，隨意攝入熱量比限制攝入熱量增加了腦細胞的氧化損害，損害學(xué)習(xí)和記憶，加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝入。被害妄想拒食者，除勸食外，應(yīng)提供密閉包裝食品，有條件的可讓家屬提供符合口味的飲食。但應(yīng)按醫(yī)囑調(diào)配，達到合理供應(yīng)。有的病人不知饑飽，一次進食量較多，因此，飲食應(yīng)定時、定量，按食譜供應(yīng)。
      

      精神分裂癥的主要病因是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足引起的陰陽失調(diào)，臟氣不舒，津液耗損，脾液運化不行，腦失濡潤引起的，異常言行是受幻覺、幻聽、幻視等癥狀的困擾，如果為了治好本疾病，目前只能采用沒有依賴性的中草藥治療，便以理氣、安神、生津化液等方藥調(diào)治，方可痊愈。防止精神分裂癥的最好方法是保證足夠的睡眠。