健康咨詢描述: 為什么腦子一片空白而且記不住講過的題目很快就忘記怎么做最近在復(fù)習(xí)高考很煩惱記不住完全沒有頭緒做題小時(shí)候有頭暈眩暈史自我懷疑智商問題?
病情分析:
你好,有可能是由于平時(shí)生活習(xí)慣不好,壓力太大導(dǎo)致的。建議可以多吃點(diǎn)膠原蛋白之類的。
指導(dǎo)意見:
可以多吃點(diǎn)核桃,堅(jiān)果之類的。平時(shí)多喝點(diǎn)溫牛奶,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,不要吃辛辣食物,刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
你好,你出現(xiàn)這種情況,主要就是你的精神壓力比較大。最近比較疲勞大腦。你的智商是沒有什么問題的,放心吧。主要就是一定要保持一個(gè)良好的心態(tài),讓自己大腦放松一下,好好休息,增加一些營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
根據(jù)你上述描述情況來看,單純眩暈及頭暈癥狀不會(huì)影響智商
指導(dǎo)意見:
智商與遺傳因素相關(guān)聯(lián),目前考慮心理因素影響,建議:避免過大的心理壓力,適當(dāng)放松心情,勞逸結(jié)合
以上是對(duì)“為什么腦子一片空白而且記不住講過的題目很快就忘記怎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的這種情況來看,平時(shí)可以多注意休息,避免情緒焦慮!吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物,比如核桃!
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多注意休息!避免熬夜,作息時(shí)間要規(guī)律,多食用富含維生素的食物和補(bǔ)腦的食物!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是記憶力不好,你現(xiàn)在正是高三,正是用腦子的時(shí)候。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要急躁,一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)習(xí),注意休息,也不要太熬夜,每天進(jìn)步一點(diǎn)就好。
病情分析:
你好,你目前處于高三階段,出現(xiàn)記憶下降,睡眠不好等表現(xiàn),可能和用腦過度,壓力過大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,不要緊張,放松些,過一段時(shí)間就會(huì)好的,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品也不失為一種好的輔助辦法,關(guān)鍵是心里要調(diào)整好,樂觀的對(duì)待高考。
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