30歲陰道松馳怎么辦

      建議您到當?shù)卮蟮膵D幼保健院門診就診。不知您是否結婚生了孩子。您的問題有可能是盆底功能的問題。建議您做一下盆底功能檢查。如果有問題，做一下相關的康復治療。
      

      女性在分娩后，或者是有婦科陰道炎癥，尿路感染等疾病會引起陰道松弛的同時與激素分泌也有關系，出現(xiàn)陰道松弛，尿失禁癥狀，需要適當用藥治，平時注意個人衛(wèi)生，多吃一些補氣養(yǎng)血的食物調理體質
      

      像生了小孩都會造成咱們陰道的撕傷嚴重，彈性纖維網斷裂，所以敏感度降低，就會導致同房沒有感覺。像這個松馳問題要早些調理好，不然非常容易讓細菌病菌進入造成感染形成炎癥各方面的問題，平時可以通過運動加殼聚糖保養(yǎng)，具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復，每天可做3-5次，平時注意下衛(wèi)生方面，少食辛辣刺激性和上火的食物，多吃些水果，蔬菜類的產品 ，心態(tài)要放好，保持一顆愉悅的心情
      
      以上是對“30歲陰道松馳怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況描述，產后松弛是屬于正?，F(xiàn)象的，建議多加強身體鍛煉，練習縮肛運動。一開始不要做那么多，先從少開始慢慢增加，要堅持鍛煉的哦
      

      女性年齡大的話陰道松馳和分娩后，松馳是一種正常的生理現(xiàn)象的，陰道彈性可以逐漸恢復，像年齡大的女性陰道松馳會影響夫妻性生活和感情的，平時的時候做做鍛煉之類的