怎么戒掉手淫我已經(jīng)受夠手淫了我在兩年前無意中患上了

      如果想戒掉手淫的，這種情況下就得需要享受，你情況就可以轉(zhuǎn)移其他的注意力，或者到室外參加體育活動(dòng)之類的，這個(gè)已經(jīng)年齡比較小，一定要戒掉這個(gè)手的情況，避免出現(xiàn)一些其他的問題
      

      病情分析：
      這個(gè)的是沒有藥物的，不過每個(gè)人都會(huì)手淫，只要控制就可以的啊。
      指導(dǎo)意見：
      不需要完全的戒掉的。注意頻率就可以的，一般的啊一周不可以超過三次是的健康的啊
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先自己要堅(jiān)定戒除手淫的信念。否則再幫助也是沒有什么作用的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，平時(shí)盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的機(jī)會(huì)。多參加戶外團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，如果控制不住的時(shí)候，可以通過做俯臥撐來分散注意力。
      
      以上是對“怎么戒掉手淫我已經(jīng)受夠手淫了我在兩年前無意中患上了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，自己也意識(shí)到手淫是一個(gè)非常不正確的事情！
      指導(dǎo)意見：
      首先你不要看一些有關(guān)性的書籍，電視等，以免引起自己的胡思亂想，多出去旅游，鍛煉，去書店看看書等，慢慢的，你會(huì)戒掉的
      

      病情分析：
      你好！請你刪除與手淫有關(guān)的這和書籍，視頻等等，主要還是靠自己的毅力。
      指導(dǎo)意見：
      如果有那個(gè)沖動(dòng)的時(shí)候，建議你可以跑跑步，鍛煉身體，也可以看看書轉(zhuǎn)移注意力。慢慢來，你會(huì)成功的。
      

      病情分析：
      經(jīng)常性手淫，會(huì)影響生長發(fā)育，影響身體健康，造成將來性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      青春期過度手淫，不僅影像身體健康，還可能造成成年后陽萎、早泄。建議多鍛煉身體，將精力放到學(xué)習(xí)上，平時(shí)多參加一些業(yè)余集體活動(dòng)。
      

      你好，你的這個(gè)就是一個(gè)不好的習(xí)慣，所以應(yīng)該盡早的戒掉，經(jīng)常手淫可以導(dǎo)致陽痿早泄。如果你想戒掉，一定可以戒掉的，希望你能克制住自己
      
      以上是對“怎么戒掉手淫我已經(jīng)受夠手淫了我在兩年前無意中患上了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！