我的白頭發(fā)是近2年開始的

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)和遺傳、營養(yǎng)、精神壓力等有關(guān)系，注意調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      服用胱氨酸和維生素b6，多吃堅果，多按摩刺激頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，消除緊張情緒。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮為精血虧虛，虛火上炎需要四診合參才能最終確定證型。
      指導(dǎo)意見：
      建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，可以配合外洗藥物治療。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，引發(fā)頭發(fā)發(fā)白的原因有很多，常見腎氣虧損和缺乏微量元素的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用精烏膠囊和復(fù)合維生素b片治療，注意日常飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。
      以上是對“我的白頭發(fā)是近2年開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是有腎陰虛造成的一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要吃辛辣刺激多吃一些清淡營養(yǎng)豐富食物比如肉類雞蛋牛奶等，如果縱欲過度引起的腎虛，要節(jié)制性生活，服用金貴腎氣丸，金鎖固精丸等。頭發(fā)變白，可以服用21金維他，首烏丸，七寶美髯丸堅持治療一段時間可以改善。

      病情分析：
      你好，白發(fā)的直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意精神愉快，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素B的食物。