有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我想問一下像我這種年齡階段的學(xué)生

我想問一下像我這種年齡階段的學(xué)生

女 | 14歲 2018-01-27 21:28:07 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想問一下像我這種年齡階段的學(xué)生,一天吃多少鈣片合適,并且我從初一到現(xiàn)在初三基本只長了4厘米是怎么回事,怎樣才有助于長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-08-28 10:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的病情描述,詢問:來沒來月經(jīng)?女孩若來了月經(jīng),標(biāo)志進(jìn)入青春期,長高的空間就不大。補(bǔ)鈣有利于促進(jìn)身高,每天需補(bǔ)充600毫克左右的鈣片一片,每天臨睡覺前服用吸收好。同時多做做引體向上的運(yùn)動,如打籃球跳繩等運(yùn)動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
      

趙春花
趙春花 敦化市醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病及多發(fā)病的診治,如支氣管肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:932
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2020-08-28 10:52:11 我要投訴

      你好,補(bǔ)鈣可以增加骨密度,但對長高沒有決定性作用,你要先拍一個骨齡片,看看你的骨骺是什么情況,有沒有應(yīng)用生長激素的機(jī)會,如果你的骨骺沒有閉合,那么你還有生長空間。
      

陳平
陳平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網(wǎng)友:19853
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2018-01-27 21:33:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看,建議在服用鈣片前去正規(guī)醫(yī)院做一個微量元素化驗(yàn),如果不缺鈣,是不用補(bǔ)鈣的。希望我的回答能幫助你。
      
      以上是對“我想問一下像我這種年齡階段的學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜德磊
姜德磊 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥,冠心病,急性冠脈 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:5
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2018-01-27 21:28:57

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,14歲正處于青春期,還有很大空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,做好個人衛(wèi)生,保持好心態(tài),定期觀察,考慮問題不大
      

李春
李春 醫(yī)師 擅長: 陰道炎,急性乳腺炎,習(xí)慣性流產(chǎn),先兆流產(chǎn),嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12447稱贊:1
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2018-01-27 21:31:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述情況,一般情況下吃一片就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      保證充足睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶,多曬太陽,多運(yùn)動,祝你健康。
      

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