感情傷，加上成績，每晚睡不著

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的描述情況，這是有明顯的引起情緒低落，精神壓力過大等影響
      指導意見：
      建議需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，學會緩解壓力，這樣慢慢的會調(diào)整自己的狀態(tài)，盡快的可以走出來。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，也是因為焦慮引起的植物神經(jīng)紊亂。建議您不要總待在屋子里，經(jīng)常出去走走，否則你會出現(xiàn)失眠，心煩，胸悶等多種癥狀。好多和朋友聊聊天，盡量讓自己的心情保持舒暢。多吃蔬菜和水果，補充維生素。晚上按時休息，不要熬夜。什么情況及時跟家長說好嗎？如果情況嚴重，及時就醫(yī)。