自從今年轉了份工作之后

      病情分析：
      你好，根據你的描述，工作后出現關節(jié)酸痛，要注意有無缺鈣，肌肉拉傷等導致
      指導意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，忌煙酒，建議醫(yī)院進一步檢查，根據檢查結果進一步治療
      

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，您描述的情況對軟骨修復有好處，可以服用
      

      您好，根據您描述的情況，建議您可以查一下是否有骨性關節(jié)炎及類風濕性疾病，您說的藥物是保健藥物，根據名稱來看，里面可能含有氨基葡萄糖，是治療骨關節(jié)疼痛的藥物
      
      以上是對“自從今年轉了份工作之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您描述的情況，可以服用湯臣倍健氨糖軟骨素，注意不要著涼，局部可貼敷關節(jié)止痛膏
      指導意見：
      建議：注意保暖，加添衣服，防止受寒，減少體育活動，必要時可去醫(yī)院骨科，拍x光片檢查，祝早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議你可以多補鈣治療。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜。過度勞累，平時多喝骨頭湯。多補鈣補充營養(yǎng)。