健康咨詢描述: 長期手淫導(dǎo)致身體乏力腰酸背痛失眠射精快請問我現(xiàn)在戒掉手淫慢慢可以恢復(fù)嗎
可以的,過度的性刺激性沖動手淫行為不利于身心健康還有可能造成前列腺過度充血水腫誘發(fā)前列腺炎甚至以后性功能障礙。注意避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒。摒棄不良好行為習(xí)慣。
病情分析:
手淫屬于正常的生理需求,手淫頻率過高會引起腎虛,早泄等情況
指導(dǎo)意見:
建議控制手淫頻率,服用補(bǔ)腎固精藥物比如鹿茸顆粒,五衍宗子丸等,增加運(yùn)動鍛煉等
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,首先建議你一定要忌掉手淫的不良習(xí)慣。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣,參加體育鍛煉,身體是可以慢慢恢復(fù)的。
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這種情況戒掉后慢慢就可能恢復(fù)的,平時(shí)注意多參加體育鍛煉多參加有意義的活動,多看書多學(xué)習(xí)。平時(shí)飲食注意多吃點(diǎn)易消化的,多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果。
病情分析:
你的情況是長期手淫導(dǎo)致身體乏力腰酸背痛失眠射精快,你現(xiàn)在是腎虛了。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是長期手淫導(dǎo)致身體乏力腰酸背痛失眠射精快,戒除手淫估計(jì)很難恢復(fù),建議你戒除壞習(xí)慣的前提下吃中藥調(diào)理。
不吃藥慢慢能恢復(fù)嗎
不吃藥想恢復(fù)的話,會很慢,你還需要加強(qiáng)鍛煉。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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