健康咨詢描述: 吃豬肝會發(fā)胖嗎,豬肝的熱量高嗎,我想吃補血呢豬肝補血可以嗎,還可以吃什么幫助
豬肝是補血食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、肝糖、肝素、維生素等,可以調(diào)節(jié)、改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能,防止缺鐵性貧血和佝僂病。
病情分析:
像你這種情況的話,一般豬肝是不會發(fā)胖的,建議您不用過于擔心
指導意見:
補血的話,平時可以吃點豬血血了雞血,這些都可以的,一定要注意好好休息。
病情分析:
你好。豬肝屬于內(nèi)臟。其中所含有的膽固醇的量偏高。需要控制攝入。
指導意見:
建議飲食營養(yǎng)均衡,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,如果要補血,可以用黨參紅棗一類食補,最好找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥調(diào)理。
以上是對“吃豬肝會發(fā)胖嗎,豬肝的熱量高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女性要想補氣血首先要保證鐵的充分攝取,女性應該適量的多吃一些含鐵的食物.比如像動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃等,除此之外還有像芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜等,水果有櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等
指導意見:
其次要多參加戶外活動,增強自身的免疫力,飲食方面清淡一些,少吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
適量食用豬肝不會發(fā)胖。豬肝是豬體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補血佳品之一
指導意見:
如果血色素很低建議口服藥物治療,一般飲食可以吃動物肝臟,瘦肉,蛋黃,紅棗,紅豆等補血
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況,吃豬肝不會發(fā)胖。
指導意見:
建議你注意休息,加強營養(yǎng),豬肝不補血,可以吃豬血補血,可以服用驢膠補血顆粒,健脾生血顆粒,中藥調(diào)理,定期復查。了解貧血情況。
病情分析:
豬肝是營養(yǎng)豐富的家庭食材。含有人體所需的全部13種維生素,豐富的蛋白質(zhì),及鐵、鋅、銅、錳等微量元素。豬肝能夠補充鐵元素,治療缺鐵性貧血還能夠防治夜盲癥并且防治大部分維生素或微量元素缺乏性的疾病。
指導意見:
由于豬肝中膽固醇含量較高,脂肪肝患者要少吃豬肝為宜。想達到補血功效,還可多食用黑芝麻,紅棗,桂圓等。
以上是對“吃豬肝會發(fā)胖嗎,豬肝的熱量高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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