失眠做噩夢一會一個人雙重性格經(jīng)常容易多想現(xiàn)在晚上睡

      帶孩子到神經(jīng)心理門診就診，協(xié)助診治，平常注意規(guī)律作息，避免勞累熬夜。若是睡眠很差，就相對于自己多了很多自由支配的時間，可以做自己喜歡做的事，口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在處于青春發(fā)育階段，性格情緒，還不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)性格多樣化。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不用擔(dān)心，做夢是正?，F(xiàn)象，有時候做噩夢也可能是你白天回憶的，睡覺之前盡量放松自己。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述。是否是因?yàn)榘滋斓膶W(xué)習(xí)和生活壓力過大而引起的，建議你規(guī)律作息時間，不要熬夜，睡前可以喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
      
      以上是對“失眠做噩夢一會一個人雙重性格經(jīng)常容易多想現(xiàn)在晚上睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況相對來講，如果總失眠的話，就容易出現(xiàn)一些這樣的問題，如果失眠的問題解決了。這些癥狀也會好很多的，建議也可以試圖通過醫(yī)院的失眠子的失眠科去調(diào)理。